Förstå livet på en djupare nivå med hjälp av medveten närvaro, yoga och meditation.

Susanne Sandström

För 35 år sedan var jag med på en kurs hos Bengt Stern som handlade om att möta sig själv. Där var en medarbetare som ledde kurser i frigörande andning. På en sådan kurs blev jag presenterad för Bikash som kom från Indien och undervisade i yoga och meditation. 1983 hölls en yogakurs i Hemavan och jag anmälde mig dit. Där fick jag lära mig yoga och meditation och ett helt nytt sätt att leva mitt liv på. Det är jag så tacksam för. Efter den veckan kände jag mig stark som en björn och den känslan vill jag uppnå igen. Jag var med på många retreater under tio års tid och mitt intresse blev djupare och starkare genom åren. Till slut utbildade jag mig till Yoga-mindfulness lärare, för Bikash Acharya. Jag leder nu yoga-mindfulness grupper enligt den klassiska traditionen en kväll i vecka och på dagarna arbetar jag som samtalspedagog.

Kontakt

Telefon
0701-473020

Mejl
klicka här